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白發與身體的關系

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導讀:現在白發現象已經不僅僅是年齡的象征了,而是越來越普遍,無論男女老少,都出現了不同程度的白發現象。

現在白發現象已經不僅僅是年齡的象征了,而是越來越普遍,無論男女老少,都出現了不同程度的白發現象。

腎與白發的關系
中醫講,腎藏精,其華在發,肝藏血,發為血之余,精血不足,黑發不生。意思是說毛發的營養雖然來源于血,其生機根源在于腎。
體內腎氣的盛衰在外部的表現能從頭發上顯露出來。頭發隨著人的一生,從童年、少年、青年、壯年到老年的演變,均和腎氣的盛衰有直接和密切的關系。


腎對毛發的生理作用主要有三種形式。
第一,腎藏精生血液,營養毛發;
第二,腎藏精生元氣,激發促使毛發生長;
第三,腎精通過督脈和精氣作用而充養毛發。人體腎精充足,頭發則發育正常,表現為濃密、光亮、柔潤;反之則稀少、枯萎、不澤。故中醫美發第一法即為補腎。

肝與白發的關系
肝藏血,意思是說血液的正常運營,以及貯藏、調節,與肝密切相關。只有肝功能正常,全身各臟器及毛發才能得到血液的滋養。另外,肝主疏泄,當肝失疏泄,氣機郁結時,可導致氣血運行不暢,毛發營養供應受阻。

血對毛發起營養作用。血營養全身組織和器官,同樣也對肌膚、毛發起營養作用。血的運行,必然需要在氣的推動下,上注于肺,行于經脈之中,均勻地分布于全身。“發為血之余”,血氣旺盛,則毛發也旺盛,血氣虛虧,則毛發枯萎、稀少或脫落。

由于血氣和毛發關系密切,故當各種原因造成血液病變時,如血淤、血熱、血燥等,將會引起毛發的病變,如脫發、白發等。

頭發疾患是許多疾病的重要癥狀
醫學研究證明,精血雙虧、肝腎受損,臟腑失調,就是白發的根源。頭發早白、枯黃、大量脫落,說明身體內部有問題了,必須引起高度重視,及時采取措施,可以避免體內疾患進一步蔓延。

兩鬢斑白 — 肝膽火偏旺
在頭部兩鬢對應的臟腑反射區是肝膽,肝膽火偏盛的人或者脾氣暴躁或者愛生悶氣,常伴有口干、口苦、舌燥,眼睛酸澀等,是由肝膽火引起的,俗稱火氣大,進而脾胃受傷。

這種情況,吃飯時要以清淡為主,可以多吃一點八寶粥、蓮子粥、蓮子白木耳粥、蓮子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口干嚴重,可多吃蓮子心和苦瓜。情緒不好也是很容易引起上火的。
所以,要保持輕松心情,進行一些能增加生活情趣的活動,可舒肝利膽,開胸利膈!

后腦勺白發 — 腎氣虛
另外有的人后腦勺白發。后腦勺是對應膀胱經的臟腑反射區,膀胱經氣虛常伴有小便次數多,頻繁,遺尿,尿閉或小便不暢等癥狀。因為膀胱的主要功能是貯尿和排尿,這樣的人不容易憋尿。

膀胱的排尿功能和腎氣盛衰有密切關系。腎氣充足,尿液可以及時分泌于膀胱并排出體外,若腎氣虛而不能固鑷,就會出現腎虛氣化不及而引起上述癥狀。


前額白發 — 脾胃不好
前額白發是脾胃出了問題。前額是對應脾胃的反射區,脾胃不好的人常常腹脹、腹痛,胃酸,口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏,還有的人經常伴有口臭,食欲旺盛,或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長或不利、婦女白帶清稀而多。

常因天氣變冷、吃了冰冷食物而引發疼痛,疼痛時伴有胃部寒涼感,飲用暖胃的食品后有所好轉。脾胃虛寒的主要病因是飲食習慣不良,如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節奏快,精神壓力大,更易導致胃病。

所以需養成良好的飲食習慣,脾胃虛寒病人可多吃胡椒豬肚湯,生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的調味品,可以調理好脾胃虛寒的病癥,恢復健康脾胃。

請花白頭發 — 聰明煩惱多,情緒自控差
如果你是花白頭發,那說明你是一個非常聰明的人,腦子轉動比較靈活,在生活中也屬于比較容易激動的人,用陰陽來說,就是你的腦子一會陰一會陽,控制自己的情緒能力比較差。

因而煩惱白發生。這個時候您就要注意了,您的身體的各個臟腑都已經存在了隱患,中醫講怒傷肝,喜傷心,思傷脾,恐傷腎,五臟六腑都處于亞健康狀態。這樣的人要學會控制自己的情緒,盡量保持情緒的穩定。

發白須不白 — 腎虛但奇經八脈沒傷
有的人很奇怪,頭發白了,胡須沒有白,這怎么解釋呢?《黃帝內經》第一篇說,胡須主要是由奇經八脈所主。說到這里大家會問什么是奇經八脈呢?
奇經八脈是指沖脈、任脈、督脈、帶脈、陰維脈、陽維脈、陰蹻脈、陽蹻脈八條經脈。因其循行部位與同內臟的關系均有別于十二經脈,故曰“奇經”。

奇經八脈是經絡系統中的重要組成部分,具有加強十二經脈之間聯系,調節十二經脈氣血的作用。十二經脈氣血滿溢時,可流入奇經八脈蓄藏,十二經脈氣血不足時,可由奇經八脈流出補充。所以有時腎虛但奇經八脈還是正常的。

如果腎虛但奇經八脈沒傷的話,胡須就不白,腎虛但奇經八脈沒傷,那么這樣的人表現出來的就是精神不佳,頭暈,健忘失眠,注意力不集中,精力不足,工作沒熱情,生活沒激情,易怒,煩躁,焦慮,抑郁。

身體其它方面表現為:容顏早衰、膚色晦暗、出現皺紋、色斑、肌膚缺乏彈性;腰膝酸軟、不耐疲勞、視力聽力衰減、頭發脫落或須發早白等。

須白發沒白 — 任督沖脈受傷
如果胡須白了,頭發沒白,就是任督沖脈已經受傷了,這樣的人經常出現潮熱汗出、頭痛頭暈、失眠多夢、精神憂郁、煩躁易怒、食欲不振等。我們可以對頭部的反射區按摩、刮痧,胃的反射區在前額,膀胱小腸的反射區在頭后枕部。

心肝的反射區在耳垂直向上四寸,我們每天對著頭部的經絡各刮五十次,再配合每天泡泡腳,三個月以后你的精神狀態就會明顯好轉,臟腑功能得到修復,那么頭發的健康也就有了保障。

由此可見,白發與臟腑和經絡存在著密不可分的關系,因此說頭發是身體狀況的晴雨表。意思是說頭發是人健康狀況的標志和外在表現。


我們面對著惱人的白發到底有沒有辦法防治呢

民間認為:

堅持每天梳頭一百下,可以促使白發轉黑!
堅持食用黑芝麻與黑豆,可以促使白發轉黑!

一位35歲的男性顧客,前額白發嚴重,另外兩側也有白發生成,咨詢過程中果然如她所料,這個人經常腹脹腹痛,同時愛生悶氣,根據癥狀,建議其綜合治療,頭部刮痧,每天按太沖穴,配合湯劑使用,臨別給他一把牛角梳,叮囑其回家堅持前額和兩鬢梳頭30分鐘。

每天泡腳并按太沖穴,對他的白發和脾胃都有好處。沒想到的是,過了兩年這位顧客表示感謝,他說在這兩年里,每天堅持牛角梳梳頭,腹脹腹痛的問題沒有了,頭發也慢慢變黑,沒有痊愈但效果讓他滿意。

中醫認為:
堅持頭部按摩,可以促使白發轉黑!
堅持梅花針扣刺,可以促使白發轉黑!
堅持頭部全息刮痧,可以促使白發轉黑!
堅持重要調整臟腑功能,可以促使白發轉黑!

對于頭療大家可能比較陌生,那么我們頭部也是布滿了身體各個器官的反射區和穴位,在頭部分布的穴位:包括經外奇穴、特定穴和反射區有近200個。

這些穴點和穴區完成了頭部與周身的臟腑器官的聯系,而且頭部比足底所接受的刺激面更大,產生的生物動能更足,更易于被人體接受,因而在起效上也比足療更快。民間有“一次頭療等于十次足療”的說法。


頭療的方法主要有按摩、梳頭、刮痧和梅花針

頭部按摩
頭部按摩是指以手按壓頭部反射區,以特定的手法來刺激該反射區,達到調整人體陰陽平衡、活血化淤疏通經脈的功效。通過對頭皮末梢神經等組織進行刺激,從而對中樞神經發生作用,達到調整內臟功能,促進集體血液循環,增強機體代謝的目的。

頭部刮痧
頭部刮痧就是用刮痧板在頭部幾條經絡上反復刮動,摩擦患者某處皮膚,以治療疾病的一種方法。利用刮痧器具,刮試經絡穴位,通過良性刺激,充分發揮營衛之氣的作用,使經絡穴位處充血,改善局部微循環。

對頭部毛囊以及通過反射區所對應的臟腑,起到祛除邪氣,疏通經絡,舒筋理氣,驅風散寒,清熱除濕,活血化瘀,消腫止痛,以增強機體自身潛在的抗病能力和免疫機能,從而達到扶正祛邪,防病治病的作用。

梅花針扣刺
梅花針扣刺,該療法已有一千年的歷史了。在《靈樞經》里“毛刺”,“揚刺”的描述跟梅花針治療有許多相似之處。梅花針是祖國針灸醫學遺產的一部分,對于很多疾病具有獨特的療效。該針因其“發之形如五朵梅花,故名”。

梅花針為叢針淺刺法,是集合多支短針淺刺頭部病灶部位和穴位的一種針刺方法,通過對病灶部位的敲擊針刺,打開頭部的表皮層,使藥物易于滲透至真皮層,以最大限度地發揮藥物的療效。

梳頭
梳頭:古代養生家主張“發宜多梳”。醫書《諸病源候論》說:“千過梳頭,頭不白。”
養生保健書《清異錄》說:“服餌導引之余,有二事乃養生大要:梳頭、洗腳是也。”
養生書《攝生消息論》指出:夏三月,每日梳頭一、二百下,自然祛風明目矣。”
宋代文學家蘇東坡說:“梳頭百余梳,散頭臥,熟寢至明。”

由此可見,歷代養生家均格外重視梳頭的養生保健作用。實踐證明,梳頭有疏通氣血、散風明目、榮發固發、促進睡眠等作用。可見,梳頭不僅僅是修飾頭發、美化容顏的小事,還是關系到防病延年的大事。

由于經絡或直接匯集,或間接作用于頭部,因此通過簡便易行的梳頭可以起到疏通全身經絡氣血、滋養毛發,健腦聰耳,防治頭痛的養生保健目的。

梳頭有講究
梳頭很有講究,不能用太密的梳子梳頭,選擇粗一點的,最好是木梳,用手也可以。疏頭就是頭部的按摩,按摩就有按摩的規則,不能亂來,一定要從前額開始,從陽明胃經走到少陽膽經,然后再走到后枕部的膀胱經。

我們可以采取五指梳的方法,就是用五根手指按上面的規則在頭上捋,捋的時候要稍微重一點,通過指尖來按摩頭皮,這對于白發脫發都是很有益處的。

對頭部反射區施以一定刺激就能取得顯著的功效。人體臟腑的功能是通過什么途徑與頭部反射區相關聯的呢?為什么頭部存在人體整體的縮影呢?我們究其功能可以歸結為以下幾點:

一是疏通了人體的經絡通路;

二是平衡了人體的陰陽;

三是促進了血液循環的順暢;

四是調整了人體免疫功能,增進內分泌的平衡;

五是促進了各臟腑器官之間的相互協調。其間不是孤立的,可以相互交叉相互影響。

總之,我們要重視白發現象,要對癥自己白發的起因,,要堅信白發是可以防治和改善的,要用正確的手段進行治療,并通過白發現象的治療還我們健康還我們自信!

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